2024年4月25日 星期四

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瑜伽



瑜伽是一门科学,也是一项安全有效的运动。它不但适合各种年龄层次的人练习,更是人们保持自己身体活动功能的养生之道。欧洲时报文化中心聘请了专业教师,耐心讲解,让学员掌握正确的练习方法并持之以恒的练习,将使其终身受益。

执教老师: 朱玉霞 (香港瑜伽教练学会中级瑜伽教练证书)

  上课时间    

                              星期六 :  10H30--12H00    13H30--15H00    15H15--16H45   

  报名表


 

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