2019年12月10日 星期二

文体

 

太极拳



太极拳是中国的国粹,是内家拳中的一种。他结合了古代导引,养生和吐纳之术。其动作以松柔入手,练劲养气,调节气血,是一种即可防身,又能增强体质和防治疾病的传统拳术。

课程以杨式太极拳为基础,兼修太极剑和陈式太极拳,为喜爱太极拳的朋友提供一个促进交流的机会。

执教老师:刁硕

  上课时间    

                              星期日 :  10:30–12:00   

  报名表


 

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